関節間力って知っていますか?

関節間力について

 

今日は【関節間力】についてです。

 

聞いたことあります?

 

簡単に言うと、

関節・包靭帯の張力ですかね?

これが最小になる肢位を身体はとりたがります。

 

股関節・膝関節・足関節でそれぞれ何度か知っていますか?

もし知らないのであれば、これを見ておいてください。

https://youtu.be/zLYGkDG7XXs

 

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