外・内のバランス

今日は【外側と内側】というお話です。

考え方のお話なので、興味ある方だけ。

世の中の人のほとんどが、自分の外側のことばかり考えています。

これは僕自身にも言えることです。

抽象的なので、少し具体的な話をします。

外側というのは、「人・モノ・金」に対する思考です。

「良い車が欲しいなぁ」

「あの人尊敬できる」

「お金をたくさん稼ぎたい」etc

対象が人やモノやお金ですよね。

では内側は何か。

「精神・思考・感情」です。

要するに自分の、

精神状態や思考習慣、感情の起伏など、

対自分です。

あなたは日頃、どれだけ自分の「精神・思考・感情」について考える時間を持っているでしょうか？

たぶんほとんどの人が考えていません。

自分の精神状態はどうすると安定しているのか？

どういう事があると乱れやすいのか。

どんな思考をしていて、どんなものに興味関心があるのか、逆に全く興味がないのは何か？

どんなものを口にしていると感情が安定しているのか、目・耳・口にどんな情報が入ると感情が安定していて、逆に不安定になるのか。

考えたことがあるでしょうか？？

ないですよね？

だからこそ、考える時間を作るのが大切なんです。

人が考えないレベルまで、考えるから物事の見え方、捉え方が違ってくるんです。

上手くいく人はこれを知っている。

らしい。笑

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