何人が言ったことをやってきてくれる？ 今日は【セルフケアをやってもらうコツ】というお話です。   「教えたストレッチをやってきてくれません」 「言ったことをやってきてくれない」   こういう先生多くな…

自分でやってる？ 今日は【セルフケアをやってきてくれません・・・】というお話です。   たまに、 「セルフケアを教えてもやってきてくれません」という声を聴きます。 これに対する答えは、まずこれです。 &nbsp…

セルフケアやってきてくれますか？ 今日は【セルフケアを伝える時の４つのポイント】～宿題を９割以上の方がやってくる秘密～というお話です。   日頃からセルフケア（ストレッチやセルフマッサージなど）を伝えているでし…