もう少し考えろ

今日は【原因の原因】というお話です。

最近思うのは、原因の原因を探れという事。

問診をしていて、

「今回痛くなったきっかけは何ですか？」

「痛めた心当たりはありますか？」

そんな質問をすると、

「わかりません」

「仕事で座っている姿勢が悪いからですかね」

「急に重いものを持ったからです」

「変な姿勢で寝てしまったのがきっかけです」

「足をよく組む癖があります」

と言ったような答えが返ってきます。

治療する側もこれを聞いて、

「猫背で仕事を長時間しているのが原因ですね」

「足を組むのが原因ですね」

「姿勢が悪いのが原因ですね」

「変な持ち方をしたのが原因ですね」

「反り腰が原因ですね」

と答えます。

きっとこれを見ている先生にも心当たりがあるかもしれません。

ただ、重要なのはその先です。

座っている姿勢が悪くなることや、反り腰は「意識」の問題でしょうか？

背筋を伸ばす意識を永遠にしていれば良くなるのでしょうか？

腰が反らないように気をつければ改善するのでしょうか？

そもそも足を組んでしまうのは何故でしょうか？

単純に癖でしょうか？

違います。

足を組むのが楽なんですよね？

何でですか？

脚を組む姿勢にすると弛緩する筋があって、

その筋の緊張をゆるめたいという行動が「足を組む」という行動です。

変な持ち方をしても、変な寝方をしても痛くならない人（子どもとか）もいます。

当然、筋・関節の柔軟性が違います。

姿勢が悪いとか、骨盤が歪んでいるとか、足を組むのがどうとか、

そういう次元の話からもう一歩突っ込んで考えると、臨床での結果が変わります。

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