考える時間作ってる？？

今日は【頭の中を整理する】というお話です。

「やらなきゃいけないことがいっぱいあります」

毎日そう思っている人も多いのではないでしょうか。

「忙しい」

「時間がない」

で、こういう人に

「何が忙しいのか紙に書き出してみて下さい」

と言うと、たいして出てこないです。

せいぜい数個です。

にもかかわらず、頭の中は大混乱。

忙しいと思っているのは自分だけで、たいしてやることはありません。

これって、

「頭の中が整理されていないから」です。

日々の生活に追われ、次から次へと新しい情報が入ってきて、新しいタスクに追われる。

頭の中がパンパンになっています。

断捨離や掃除と同じです。

服を整理したり、いらないものをメルカリで売ったりすると、スッキリしますよね？

これを頭の中でもやったら？？

って事。

「頭の中を整理する時間」

これを作るのが優先です。

「イヤイヤ、その時間がないんだよ」

と思う方もいるかもしれません。

そもそも発想が逆なんですよ。

「時間ができたら○○する」って言っている人はそう言っている間におじいちゃん・おばあちゃんの年代になります。

ぶつぶつ言わず素直に、頭の中を整理する時間を作ってみて下さい。

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